September 2019

ঠিক মতো ঘুম না হলে যে ১৬ টি ক্ষতি হতে পারে

ঘুম দূর করতে আমরা ছোট বেলা থেকেই ব্যস্ত ছিলাম। তারা তাবি ঘুমিয়ে গেলে বাবা মা বকা দিতেন। অফিসে বা স্কুলে ঘুমিয়ে পড়া বড় রকমের অপরাধ। কিন্তু ঘুম দূর করতে তরতে এটা একটা রোগে পরিনত হয়। তাই ঘুমকে দূর না করে প্রাপ্তা বয়স্কদের দিনে ৭ থেকে ৯ ঘন্টা ঘুমানো প্রয়োজন। হালকা ঘুম বা পর্যাপ্ত ঘুম না […]

ঠিক মতো ঘুম না হলে যে ১৬ টি ক্ষতি হতে পারে Read More »

যে ২৫ অভ্যাসের কারনে ঠিক মতো ঘুম হয় না

বিভিন্ন কাজের চাপ এবং পরের দিনের গুরুত্বপূর্ণ কোন সিডিউলের কারনে হয়তো রাতে ঘুম হচ্ছে না। কিন্তু কারো কারো নিয়মিতই কম ঘুম হয়। কারো ক্ষেত্রে রাতে একবার ঘুম ভাঙলে আর ঘুম হয় না। হঠাৎ দুই এক দিন ঘুম কম হওয়া কোন ব্যাপার না, কিন্তু যাদের ঘুম ঠিক হয়ই না তাদের নিচের অভ্যাসগুলোর দিকে নজর দিতে হবে।

যে ২৫ অভ্যাসের কারনে ঠিক মতো ঘুম হয় না Read More »

বিষন্নতা লুকানোর অদ্ভুত ১২ আচরণ

বিষন্নতা সাধারণ দুঃখ বা মন খারাপের চেয়ে বেশি কিছু। ধারাবাহিক বিষন্নতা অনেকের ক্ষেত্রে মানুষিক রোগ। বিষন্ন ব্যক্তিকে চিহ্নত করাও বেশ জটিল ব্যপার মুটামুটি স্বাভাবিক থাকার ও দেখানোর জন্য বেশ কিছু অদ্ভত আচরণ লক্ষ্য করা যায়। নিচে বিষন্নতার ফলে কিছু অদ্ভুত আচরণের তালিকা করা হলো- ১. বিষন্ন ব্যক্তি সৃজনশীল কাজ করতে পারে। বিষন্নতায় তার মন অন্য

বিষন্নতা লুকানোর অদ্ভুত ১২ আচরণ Read More »

NVDIA ‘র DLSS কি? গেমারদের কি সুবিধা দিবে এই নতুন প্রযুক্তি?

কম্পিউটারের গতি কমা এবং সাইজে ছোট হয়ে যাওয়ার মোর এর ল’ বেশ পরিচিত এবং মানুষ অবাক হয় এটা দেখে যে মোর যা ভবিষ্যতবানী করে গিয়েছে তা সত্যিই সত্য হচ্ছে। ১৯৬৫ সালে মোর বলেছিলেন প্রতি বছর সিলিকন ট্রানজিস্টরের পরিমান দ্বিগুন হবে। কম্পিউটারের গতি দ্বিগুন এবং সাইজ অর্ধেক ছোট হবে। আর এমনটাই হয়েছে অনেক বছর। ছবিতে দেখুন

NVDIA ‘র DLSS কি? গেমারদের কি সুবিধা দিবে এই নতুন প্রযুক্তি? Read More »

আপনার ঘরের ১৬ রকমের বিষাক্ত জিনিস

আমরা মনে করি বাইরের পরিবেশেই আমাদের বেশি ক্ষতি করে। কিন্তু ঘরের মধ্যেই আমরা ব্যবহার করছি ক্ষতিকর কিছু জিনিস যা হয়তো আরো বেশি ক্ষতি বয়ে আনতে পারে। ঘরে বা অফিসে ইদানিং মানুষ বেশ বসবাস করে, বিশেষ করে নারী ও শিশুদের জন্য ঘরকে নিরাপদ করতে যা যা ব্যবহার করছি তার মধ্যেই রয়েছে ব্যাক ক্ষতিকর টক্সিক পদার্থ। টক্সিক

আপনার ঘরের ১৬ রকমের বিষাক্ত জিনিস Read More »

ক্যামেরা লেন্স পরিচিতি

যুগের সাথে তাল মিলিয়ে অনেকেই এখন পেশা হিসেবে ফটোগ্রাফিকে বেছে নিচ্ছেন। এই পেশায় যেমন আনন্দ আছে, তেমনি আছে সম্মানী। ফটোগ্রাফির অন্যতম প্রধান উপকরণ হল একটি ডিএসএলআর এবং তার সাথে লেন্স। লেন্সের মদ্ধে আবার অনেক প্রকার রয়েছে। আজকের এই আর্টিকেল এর আলোচ্য বিষয় ই হচ্ছে কোন ধরনের ফটোগ্রাফির জন্য কোন ধরনের লেন্স আবশ্যক। আল্ট্রা-ওয়াইড থেকে অতি-দীর্ঘ

ক্যামেরা লেন্স পরিচিতি Read More »

পুরানো কম্পিউটার বা ল্যাপটপ দিয়ে ৪টি কাজ করতে পারেন

অফিস বা বাসার পুরানো কনফিগারেশনের কম্পিউটার ব্যবহার না করতে চাইলে এটি অনেকভাবে ব্যবহার করতে পারেন। আজকে ৪টি কাজে লাগানোর বুদ্ধি দিবো। [tutosubscribe] ১. NAS Server বা ক্লাউড সারভারঃ নেটওয়ার্ক এটাচ সারভারের মাধ্যমে আপনি আপনার ডাটা ব্যকআপ রাখতে পারবেন। অনেক মিডিয়া বা প্রয়োজনীয় ফাইল রাখার জন্য পুরানো কম্পিউটারে কিছু হার্ডডিস্ক লাগিয়ে NAS ইনস্টল করে নিতে পারেন।

পুরানো কম্পিউটার বা ল্যাপটপ দিয়ে ৪টি কাজ করতে পারেন Read More »

স্বাস্থ্য রক্ষায় কলার উপকারিতা সমূহ

কলা এমন টি ফল। যা আপনার স্বাস্থ্য ভাল রাখতে সহায়তা করবে। কলাতে রয়েছে বিভিন্ন ধরনের ভিটামিন। যা বিভিন্ন রোগের প্রতিকারে ভুমিকা রাখে। কলা খেলে কি কি উপকার হবে। তা নিচে আলোচনা করা হল। কাজ শেষে আপনি যখন হতাশ হয়ে যান তখন একটি কলা খান। আপনার অবসাদ অনেকটাই কমে যাবে। কলার মধ্যে রয়েছে ভিটামিন বি৬, অ্যামাইনো

স্বাস্থ্য রক্ষায় কলার উপকারিতা সমূহ Read More »

মোবাইল ব্যাটারী খরচের ট্যাকনিক্যাল বিষয়

মোবাইলের ব্যাটারী খরচ হয়ে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ একটা সমস্যা। অধিক পারর্ফমেন্সের মোবাইলে অধিক চার্জের দরকার হয় ফলে মোবাইলের আকার বড় হয়ে যাচ্ছে। এই সমস্যা সমাধানের জন্য অনেক ধরনের ট্যাকনিক্যাল পরিবর্তন ও পরিবর্ধন করা হয়েছে মোবাইলের টেকনোলজীতে। আজকে সেই সব বিষয় নিয়েই আমার আলোচনা। প্রসেসরের বিদ্যুৎ খরচের বিষয় সমুহ প্রসেসর কোর বেশি হলে ব্যাটারী খরচ সাধারণত বেশি

মোবাইল ব্যাটারী খরচের ট্যাকনিক্যাল বিষয় Read More »